Author: Rous

Calendario / 02.09.2019

  El Tantra, en mi experiencia, es un sendero meditativo a recorrer.   En estas sesiones volvemos el enfoque de la atención, que siempre está fuera, hacia dentro  y empezamos a habitar nuestro cuerpo. Todo el cuerpo necesita ser habitado. Lo hacemos llevando la atención a cómo estamos y cómo...

BLOG / 25.08.2019

  A propósito de la Meditación Dinámica, Osho nos cuenta:   «Esta es una meditación en la cual tienes que estar continuamente abierto, consciente, despierto en cualquier cosa que hagas. Mantén una actitud de testigo… no te pierdas. Observa lo que está sucediendo como si fueras sólo un espectador, como...