Sesiones Individuales de Tantra

CALENDARIO

Sesiones Individuales de Tantra

 

El Tantra, en mi experiencia, es un sendero meditativo a recorrer.

 

En estas sesiones volvemos el enfoque de la atención, que siempre está fuera, hacia dentro  y empezamos a habitar nuestro cuerpo. Todo el cuerpo necesita ser habitado. Lo hacemos llevando la atención a cómo estamos y cómo nos sentimos en cada momento.

¿Cómo siento la energía ahora?

¿Dónde la bloqueo?

¿Dónde fluye?

¿Qué cualidad tiene?

 

Y el desbloqueo de la energía la experimentamos a través de:

  • Meditaciones en movimiento
  • Trabajo con la respiración
  • Ejercicios bioenergéticos
  • Acogida emocional
  • Relajación
  • Danza
  • Tacto
  • Sonido

 

Con el propósito de sentir el gozo de vivir encarnados en este cuerpo !!!

 

Más información y reservas:

info@roushinojosa@gmail.com | 649 79 90 41