02 Sep Sesiones Individuales de Tantra
Posted at 20:00h
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El Tantra, en mi experiencia, es un sendero meditativo a recorrer.
En estas sesiones volvemos el enfoque de la atención, que siempre está fuera, hacia dentro y empezamos a habitar nuestro cuerpo. Todo el cuerpo necesita ser habitado. Lo hacemos llevando la atención a cómo estamos y cómo nos sentimos en cada momento.
¿Cómo siento la energía ahora?
¿Dónde la bloqueo?
¿Dónde fluye?
¿Qué cualidad tiene?
Y el desbloqueo de la energía la experimentamos a través de:
- Meditaciones en movimiento
- Trabajo con la respiración
- Ejercicios bioenergéticos
- Acogida emocional
- Relajación
- Danza
- Tacto
- Sonido
Con el propósito de sentir el gozo de vivir encarnados en este cuerpo !!!
Más información y reservas:
info@roushinojosa.com | 649 79 90 41